たいようのえくぼ

こんばんわ。
かつらです。

子供の保育園がインフルエンザの為、
今週は休園中。

まだまだインフルエンザの猛威が沖縄でも
続いているようですね。
皆さんも皆さんのお子さんも十分お気をつけ下さい。

そんな私は、インフルエンザにこそかかっていないものの
昨日から原因不明の背中痛に悩まされています。
夕べは、背中というより腰に近い位置が痛かったのですが、なぜか今はその痛みが背中の方に移って
体をかがめたり、寝返りをうつと「いたたたっ。」と
声が出てしまう程の辛さが続いています。


しかも、家には子供がいるので横になっている
わけにもいかず、もんだり叩いたりしてはいるのですが
いったい何が原因でしょうね～。

背中も寝違えとかあるんですかね？！


ところで、私の体は結構ボロボロで（笑）
坐骨神経痛は学生時代からのお付き合い。

特に冬場になると、お尻の辺りから腰にかけて
電気が走るような痛みがあるのですが、
これもマッサージや整体などに通っても
なかなかよくなりませんね～。


あ、でも私まだ一応３０代ですから。
年はごまかしてませんよ。（笑）


ここ数日、沖縄も随分寒い日が続いているので
坐骨神経痛に加えて背中の痛みはかなりしんどい。

ぜひ皆さん。
家庭でできる神経痛の改善法を知っていたら教えて
下さいね。


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